活動代謝って何ですか?

活動代謝

こんにちは!

Relifeの山西です☺️

みなさん先日の「基礎代謝」についての記事は読んでいただけたでしょうか?
とっても重要な豆知識なのでまだの方は是非読んでから今日の記事をお読みください✨

そうすることで100万倍、理解が深まります❗️❗️

🔻「基礎代謝」についての記事🔻
https://personalgym-relife-akabane.com/healthcare-1/

今日はそんな基礎代謝を理解したら次に大切な「活動代謝」について勉強しましょう⤴︎


「活動代謝」とは・・・

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【赤羽 パーソナルジム Relife】

Relifeでは、パーソナルトレーニング・整体・食事指導・遺伝子検査の4つを掛け合わせた他にない、
全く新しいメソッドで独自のサービスをご提供しています。
あなたの理想を叶えるサポートをお任せ下さい。
Relifeでの運動を通して、健康になりその上で自身の好きなことにチャレンジしてもらえるきっかけ作りや
Relifeがあなたの憩いの場(サードプレイス)になればと思って
日々ご案内させていただいております。

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赤羽パーソナルジムRelife

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